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• 百科栏目

  月经推迟不来什么原因排除怀孕？内分泌失调还是卵巢问题

  月经推迟不仅可能影响女性的生理健康，还可能引发心理上的焦虑与不安。虽然怀孕是最常见的原因，但并非唯一因素。内分泌失调、卵巢功能异常等多种原因也可能导致月经不规律。通过了解这些原因，女性可以更好地应对月经问题，及时采取措施，维护自身健康。一、怀孕以外的月经推迟原因1.内分泌失调内分泌系统是调节身体各项

  及诗雯

  2025年06月10日

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• 生活经验

  经期同房有什么后果 要如何补救

  经期同房是指在女性月经期间进行性行为。尽管这是个人选择的问题，但了解可能的后果和正确的补救措施对于保护双方的身体健康至关重要。本文将探讨经期同房可能带来的影响，并提供相应的补救和预防措施。一、经期同房的可能后果1.感染风险：月经期间，宫颈口张开，使得细菌更容易进入女性生殖道，增加了感染的风险。这可能

  向萍

  2025年06月12日

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• 常识科普

  13岁月经量多吃什么好

  年轻女孩初潮后，月经可能出现一些不规律，包括月经量的多少。在这个阶段，合理的饮食调理对维持身体健康和缓解月经不适十分重要。本文将为13岁女孩月经量多时提供一些建议，帮助她们通过饮食来调理身体。月经量多的原因：激素水平调整：初潮后，女孩的激素水平可能会发生波动，导致月经不规律和量的变化。生理发育：

  鄢若溪

  2025年06月12日

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• 综合

  月经量多有血块是怎么回事

  月经是女性生理周期的一部分，但有时女性可能会经历月经量过多且伴有血块的情况。这种状况可能源于多种原因，了解其原因并采取适当的应对方法对女性健康至关重要。本文将探讨月经量多伴血块的可能原因以及相应的应对方法。一、原因分析：子宫内膜剥落：月经期间，子宫内膜会脱落，形成月经血。当子宫收缩力较强时，可能导

  书芹

  2025年06月12日

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• 常识科普

  月经期间可以吃葡萄吗 经期吃葡萄有什么好处

  经期是女性生理周期的一部分，许多女性在这段时间里会关注自己的饮食习惯。葡萄是一种美味的水果，但在经期是否适合食用呢？本文将探讨经期食用葡萄的好处以及需要注意的事项。经期可以享用葡萄的好处丰富的营养成分：葡萄富含维生素、矿物质和抗氧化物质，如维生素C、钾、纤维等，有助于维持身体的健康状态。缓解疲劳：经

  毕祖溢

  2025年06月12日

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• 知识分享

  经期同房后该如何补救 事后清洁很重要

  女性在例假期间子宫内膜是处于不断脱落的过程的，此时子宫非常脆弱，抵抗力降低。如果进行性生活很可能就会将外部的各种细菌、病菌带入到目前处于开放状态的子宫内。造成细菌大量的繁殖，产生感染等症状，也就是我们常说的子宫内膜炎。那么，不小心经期同房了该如何补救？1.事后清洁在经期同房女性私处很容易被男方带入细

  寸片天空

  2025年06月15日

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• 综合

  经期能喝黑茶吗 需要注意什么

  经期能喝黑茶吗经期女性面临着大量的血液流失，与此同时，人体中重要的血红蛋白的组成者（铁）也会大量流失。据研究，除了人体正常的铁流失外，女性每次月经期还要额外损失18-21毫克的铁。因此，我们常提倡女性在此时多补充些含铁质丰富的食物，如黑木耳、猪肝等，以免造成缺铁性贫血。但是，如果月经期间饮茶，这些努

  丹易

  2025年06月19日

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• 生活经验

  女人经期太短易衰老 经期太短怎么调理

  女人经期太短易衰老！一般来说，正常女性的生理期时间为3-7天，但也有很多女性每次经期不超过3天的情况，若女性经期较短大多是内分泌失调，雌激素分泌过少所导致的。雌激素能促使皮下脂肪堆积，体态丰满，骨中钙的沉积，还可以使女人的皮肤看上去柔嫩、细腻。女性雌激素分泌过少，体内循环速度变慢，皮肤失去以往的光泽

  鲜于爱景

  2025年06月20日

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• 常识科普

  牛奶减肥法 经期喝牛奶能减肥吗

  古人很早就意识到牛奶的神奇功效，如今，牛奶不仅达官贵人的桌上佳饮，更是普通大众的家常饮品，已成为人们生活中不可缺少的一部分，与此同时，牛奶也成为护肤美容的健康佳品。想要后天丽质吗？那就每天喝一杯牛奶吧，一定不比那些天生丽质的美女们的皮肤逊色，牛奶中丰富的营养成分，可以全方位改善肌肤，牛奶中的钙质可将

  国子博

  2025年06月22日

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• 知识分享

  经期吃什么减肥 月经周期巧瘦身

  ◎准备期：MC第一天来到结束饮食特别注意事项1.多补充铁质及纤维质丰富的食物，如菠菜、海带、小鱼干，葡萄干、樱桃、苹果、红枣、蜜枣、红凤菜、波菜、全麦面包、糙米、燕麦、牛奶等。2.避免生冷的食物，冰品或饮品。3.放松心情做做和缓的运动4.少吃甜食如饮料、蛋糕、糖果。防止血糖不稳定，避免加重月经的各种

  语云

  2025年06月25日

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