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  夏瑶

  2025年06月04日

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  幸福必修课：增加夫妻生活兴趣的6个方法，重燃爱的火花

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  lan

  2025年06月10日

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  催大姨妈最快的方法，安全有效小妙招大公开

  女性的月经周期本就不是一成不变的，偶尔出现月经推迟的情况也很常见。然而，当月经迟迟不来时，总会让人有些焦虑。要是能有快速催月经的办法就好了！别担心，接下来就为大家分享一些安全有效的小妙招，让“大姨妈”尽快报到。饮食调节1.喝红糖水：这是大家比较熟知的方法。红糖性温，具有暖宫、活血的作用。适量饮用红糖

  妙柏

  2025年06月10日

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• 科技世界

  生理期可以吃西米露吗 西米露的营养价值有哪些

  生理期是女性生理周期的一部分，也是身体需要额外关怀的时期。西米露是一种受欢迎的甜品，但在生理期是否适合食用引起了一些疑问。本文将就这一问题进行科学解析，为女性提供关于生理期食用西米露的详细建议。生理期的特点与需求1.生理期是女性生理周期中的一部分，通常伴随月经的来临。2.生理期可能伴随着月经痛、

  怀雁

  2025年06月13日

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  经期减肥有妙招 试试日常生活减肥法

  减肥的方法确实有很多，有的女性朋友为了保持苗条的身材，真的是用尽了各种各样的减肥方法，甚至花大价钱去吃减肥药，但是效果不是很好，其实，俗话说的好“一口吃不成胖子”，减肥也是一样的道理，也要循序渐进的来，在坚持的过程中，你会发现身体的一些变化，所以经期想要减肥，我们可以从日常的一些小生活中得到瘦身的效

  傲阳

  2025年06月16日

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• 知识分享

  女性月经期饮食 经期禁止吃的9种食物

  来月经时尽量别吃九种食物女性月经期间的身体和平常的不一样，这时候的抵抗力是非常低下的，因此经期在饮食方面一定要有所不一样的选择。那么月经期间不能吃哪些食物呢？以下9种食物大家不要在经期吃哦。1、油炸食物很多营养学家都将油炸的食物称作是垃圾食物，因为它不但含有较高的油脂量，食用之后还难以消化，同时也含

  秀洁来了

  2025年06月18日

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  月经期间吃苹果会痛经吗

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  友岚

  2025年06月19日

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  月经期间能吃燕窝吗

  经期间能吃燕窝吗燕窝有滋阴润燥，益气养阴，添精补髓的功效。养血止血的功效对经期女性帮助非常好，可以防止痛经的情况的出现。同时，燕窝中就含有一种非常重要的多肽类激素--表皮生长因子。这种物质在人体的绝大多数体液中存在，在乳汁、精液等中的含量尤高。在人体内，它主要由颌下腺，十二指肠腺合成，有多数重要的生

  青釉

  2025年06月23日

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  月经提前是体虚吗

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  濮阳东帅

  2025年06月24日

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• 百科栏目

  女性黄金减肥期 经期吃什么减肥

  女性月经周期的长短，因人而异，平均为28天，但在20—40天范围内均属正常。如果月经不调，请不要进行女性经期减肥，停止最有效的减肥食谱以及其他。由于经期子宫和盆腔充血以及性脉分泌的作用，仍然会造成腰酸、腹胀及腹部下坠等轻度不适，或出现精神不好、全身无力、头晕、发困、容易激动等症状。这些不适也会或

  雨卉

  2025年06月25日

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