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例假推迟可以自己恢复吗？这些调理方法助你恢复规律周期
随着生活节奏的加快，越来越多的女性面临着例假推迟的问题。无论是由于压力、饮食不规律还是其他因素，例假推迟都可能给女性带来困扰。本文将为你解析例假推迟的常见原因，并分享一些简单易行的调理方法，助你重拾规
