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  青晴

  2025年06月06日

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• 常识科普

  来月经能喝绿茶吗

  在月经期间，女性通常会关注饮食的选择，而绿茶作为一种清新的饮品，是否适合在这个时期饮用呢？在这篇文章中，我们将深入了解专家的观点以及在月经期间喝绿茶的一些关键事项。1.绿茶的基本成分：茶多酚：具有强大的抗氧化作用，有助于维护细胞健康。咖啡因：含有适量的咖啡因，可以提神醒脑，但相对于咖啡来说含量

  惜晴

  2025年06月12日

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• 作者专栏

  月经期可以喝黄芪生姜水吗 这些事项要注意

  黄芪和生姜都是常见的中草药，被认为具有多种保健和药用作用。然而，在月经期间，女性的身体处于一种特殊状态，需要特别关注饮食和饮品的选择。本文将探讨在月经期是否可以饮用黄芪生姜水，以及相应的注意事项。黄芪和生姜的作用与好处：黄芪：黄芪是一种常用的中草药，被认为具有益气养血、强身健体的作用。它被广泛用于增

  书生梦岚

  2025年06月13日

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• 综合

  月经提前是衰老的表现吗 女性大可放心

  月经提前是衰老的表现吗每个月来月经的日子都是在一定范围内波动的，相信女性朋友都深有体会，提前或者是推迟个一到两天都是很正常的现象，所以女性朋友的月经提前了一两天是可以不用太担心的，如果月经提前的太多对人体也是有危害的，但是月经提前并不证明女人在衰老，女性朋友大可放心不要因为月经提前了而感觉到如临大敌

  澄柯言

  2025年06月14日

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• 综合

  经期饮食有讲究 经期吃扇贝好不好

  一般情况下，女性来月经能不能吃扇贝要看具体情况。如果经期正常，是可以适量吃一些扇贝的；如果经期不适，是不适合吃扇贝的。下面让我们具体来看看吧！来月经可以吃扇贝吗一般情况可以吃。扇贝具有延缓衰老，改善皮肤，保持皮肤红润有光泽和细腻嫩滑，女性在经期因内分泌失调很容易长粉刺，适量吃点扇贝不仅能改善皮肤，美

  衅建伟

  2025年06月16日

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• 百科栏目

  月经期间喝绿豆薏米汤好吗

  经期喝绿豆薏米汤好不好绿豆薏米汤的主要原料是绿豆和薏米，绿豆味甘性凉，能清热解毒，而薏米是味甘性微寒，能够利水消肿、祛湿健脾、纤体美容。绿豆薏米汤就是集绿豆和薏米的营养功效于一体的营养汤品。绿豆薏米汤纤体美容的功效对爱美的女性朋友来说极具诱惑力，那么绿豆薏米汤来例假吃好不好呢？众所周知，月经周期是女

  凝蕊

  2025年06月19日

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• 生活经验

  经期气虚 8款甜品助你调补经期气虚

  下面，小编为你推荐8款补血甜品，可以有效调补经期气虚，爱吃甜品的女孩千万别错过。1、姜枣红糖水材料：干姜、大枣、红糖各30克。做法：将前两味洗净，干姜切碎末，大枣去核，加红糖煎水，喝汤，吃大枣。功效：具有温经散寒的功效。适用于寒性痛经以及面部长黄褐斑的女性。2、山楂桂枝红糖汤材料：山楂肉15克，桂枝

  恨风

  2025年06月19日

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• 百科栏目

  经期吃兔肉能美容养颜吗

  兔肉中所含的脂肪和胆固醇低于所有其他肉类，而且脂肪又多为不饱和脂肪酸，即使常吃兔肉，也不会增肥，是肥胖患者理想的肉食。其他养生功效健脑益智兔肉有健脑益智的功效。延年益寿兔肉营养非常的高，常吃兔肉可让儿童健康成长，老人延年益寿。调养糖尿病兔肉对糖尿病患者出现的口渴，尿频等症状能起到较好的改善作用。兔肉

  梦容

  2025年06月22日

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• 百科栏目

  改善月经期抑郁的五大方法

  哪些因素会造成女性经期心情郁闷？1、女性经期心情郁闷跟性激素波动有关。在经前期、绝经期、产后及服用避孕药的女性中常会出现抑郁的现象。名医表示，性激素和抑郁之间必然存在某种联系。性激素波动在一定的程度上影响着女性经期心情。2、女性经期心情郁闷跟周围环境有关。这个周围环境就包括了文化修养、社会环境等。由

  孤柏

  2025年06月23日

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• 未命名

  36岁威少巴黎独自落寞！放弃350万豪赌自由市场，中产合同或成最佳归宿？

  威少最近在巴黎露面，神情略显落寞，这也难怪，毕竟下赛季的工作还没着落。本赛季威少状态回暖，场均能拿下13.3分，4.9个篮板和6.1次助攻。可能正是不错的表现让他觉得自己又行了，所以放弃了350万美元的球员选项，选择跳出合同。不过我觉得其实大可不必，毕竟都36岁了，还受过大伤，最主要不差钱，留在约老

  admin

  2025年07月02日

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