月经期间吃鲤鱼能排毒吗
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月经期间吃鲤鱼能排毒吗
鲤鱼富含丰富的B族维生素，可以利水消肿，通乳，另外鲤鱼的脂肪多为不饱和脂肪酸，可以清理血管，排除毒素，保护血管健康。其他养生功效降低胆固醇鲤鱼的脂肪大部分是由不饱和脂肪酸组成，能很好的降低胆固醇，可以
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鲤鱼富含丰富的B族维生素，可以利水消肿，通乳，另外鲤鱼的脂肪多为不饱和脂肪酸，可以清理血管，排除毒素，保护血管健康。其他养生功效降低胆固醇鲤鱼的脂肪大部分是由不饱和脂肪酸组成，能很好的降低胆固醇，可以
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