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经期不宜吃什么 经期有哪些注意事项
月经是女性生理周期的一部分，对于女性来说，这一时期尤为重要。正确的饮食和良好的生活习惯对于缓解经期不适、保持身体健康至关重要。本文将详细介绍经期不宜吃的食物以及需要注意的事项，帮助女性朋友们更好地呵护
