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经期饮食禁忌多 来大姨妈不能碰的12种食物
经期是女性生理周期的一部分，合理的饮食习惯对于舒缓经前症状和维持身体健康至关重要。然而，在经期也存在一些食物应该避免，以免影响身体的稳定和健康。以下是12种在经期应避免的食物。1.咖啡和茶：含有咖
