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夏季养生食疗 经期这么吃最养生
经期吃什么好呢？下面推荐几种食物及食疗，来看看吧。一、经期吃什么好？食物：1、红糖中医认为红糖性温、味甘，入脾经。砂糖具有和脾缓肝、补血、活血、通淤以及排泄恶露的作用。经期喝红糖水，有助于排除毒素、排
