经期不宜吃芒果吗

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经期不宜吃芒果吗经期不宜吃的水果有哪些

经期是女性特有的生理现象，这段时间内，女性的身体会经历一系列变化，包括荷尔蒙水平的波动和血液的流失。因此，合理的饮食对于缓解经期不适和维持身体健康非常重要。关于经期饮食，有许多传统观念和现代研究，其中

蝴蝶蓝
2025年06月12日
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