生理期能吃牛蒡吗
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生理期能吃牛蒡吗 牛蒡的做法大全
牛蒡的营养价值高，女性在生理期的时候适量的吃些牛蒡可以补充人体所需的营养。高纤牛蒡丝材料：牛蒡200克，黑芝麻15克。调味料：味精、盐、酱油、糖、香油各适量，橄榄油2大匙。做法：1、牛蒡去皮切丝，泡水
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牛蒡的营养价值高，女性在生理期的时候适量的吃些牛蒡可以补充人体所需的营养。高纤牛蒡丝材料：牛蒡200克，黑芝麻15克。调味料：味精、盐、酱油、糖、香油各适量，橄榄油2大匙。做法：1、牛蒡去皮切丝，泡水
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