月经期间能吃薏米吗
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月经期间能吃薏米吗 推荐4款食疗方
薏米的营养价值很高，我们常用来煮粥或是炖汤，薏米有很强的消肿功效，经期可以适量的吃薏米，对身体有好处。薏米猪肉汤薏米50克，猪瘦肉200克。调味料：盐适量。做法：1、薏米洗净，浸泡1小时，猪瘦肉洗净切
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薏米的营养价值很高，我们常用来煮粥或是炖汤，薏米有很强的消肿功效，经期可以适量的吃薏米，对身体有好处。薏米猪肉汤薏米50克，猪瘦肉200克。调味料：盐适量。做法：1、薏米洗净，浸泡1小时，猪瘦肉洗净切
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